La alta sensibilidad no es debilidad, es percepción profunda. Una charla sobre superpoderes emocionales y neurodivergencia real.
En esta entrevista hablamos con Paula Insua, counselor y creadora del proyecto Ser Altamente Sensible Counseling. Desde su experiencia personal y profesional, nos invita a reconectar con la sensibilidad como recurso, no como obstáculo, y a comprender su vínculo con otras formas de neurodivergencia como el TDAH, el autismo o las altas capacidades.
Hablamos de sobreestimulación, educación emocional, detección en la adultez y herramientas concretas para cuidar la energía sin apagar la esencia. Una conversación profunda, suave y necesaria para quienes sienten el mundo “con el volumen más alto”.
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